Οι ραγάδες είναι ραβδώσεις, χρώματος ροζ ή ανοιχτό μωβ. Εμφανίζονται στην επιφάνεια του δέρματος και είναι συχνό φαινόμενο κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Βεβαία μπορούν να εμφανιστούν και χωρίς να συσχετίζονται με κάποια εγκυμοσύνη.

Οι ραγάδες παρουσιάζονται συνήθως στην κοιλιακή χώρα, αλλά επειδή διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα, γίνονται ορατές και σε αλλά σημεία του σώματος εκτός από την κοιλιά, όπως: στο στήθος, στους μηρούς και στους γλουτούς.  Πριν εμφανιστούν οι ραγάδες, το πρώτο σημάδι που προδίδει την εμφάνιση τους είναι η φαγούρα που δημιουργείται στην περιοχή.

Τι προκαλεί τις ραγάδες; 

Οι ραγάδες προκαλούνται από τις αλλαγές στον ελαστικό ιστό του δέρματος. Ειδικότερα εμφανίζονται όταν το δέρμα “τεντώνεται”, όπως για παράδειγμα η ταχεία αύξηση του σωματικού βάρους που προκύπτει κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, οι ραγάδες δεν εμφανίζονται μόνο κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνη αλλά και σε άλλα στάδια της ζωής μας που υπάρχει ταχεία ανάπτυξη, όπως για παράδειγμα στα παιδιά κατά την διάρκεια της εφηβείας.

Τι μπορώ να κάνω για να προληφθούν οι ραγάδες;

Οι ραγάδες μπορούν να προληφθούν, πραγματοποιώντας τις παρακάτω ενέργειες:

• Καλή ενυδάτωση του δέρματος, που πραγματοποιείται με κρέμες και λαδάκια. Τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα (Πρωί – Βράδυ). Γιατί το δέρμα χρειάζεται συχνή ενυδάτωση. Φυσικά τα προϊόντα να είναι κατάλληλα για την περίοδο της εγκυμοσύνης
• Καλή ενυδάτωση του οργανισμού με πολλά υγρά
• Σωστή διατροφή, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά
• Εκτός από την καλή ενυδάτωση που είναι σημαντική, εξίσου σπουδαία είναι η σταδιακή αύξηση του βάρους.

Είναι σημαντικό να δώσετε ιδιαίτερη σημασία στην πρόληψη του βάρους.

Σε αυτό θα σας βοηθήσει ο γιατρός σας, γιατί το βάρος που θα πάρετε εξαρτάται από το σωματικό βάρος που είχατε πριν την εγκυμοσύνη αλλά και το BMI σας. Ωστόσο η απόκτηση του βάρους, δεν μας απασχολεί μόνο στο θέμα των ραγάδων, αλλά πιο σημαντικό από όλα είναι η διασφάλιση της υγείας σας και του μωρού σας,

Αξιοσημείωτο να ειπωθεί είναι, ότι οι ραγάδες είναι δύσκολο να προληφθούν 100% , διότι η εμφάνιση τους εξαρτάται από το τύπο του δέρματος, αφού το δέρμα ορισμένων ανθρώπων είναι πιο ελαστικό. Φυσικά σημαντικό ρόλο έχει και το κληρονομικό ιστορικό, όπως για παράδειγμα αν η μητέρα σας εμφάνισε ραγάδες κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης της υπάρχει αυξημένη πιθανότητα να εμφανίσετε και εσείς.

Μπορώ να απαλλαγώ από τις ραγάδες;

Οι ραγάδες δεν προκαλούν ιατρικό πρόβλημα αλλά κυρίως αισθητικό θέμα.

Ωστόσο σε περίπτωση που εμφανιστούν δεν γίνεται να εξαφανιστούν μετά, το μόνο που αλλάζει με την πάροδο των ημερών είναι το χρώμα τους. Αποκτούν ένα λευκό χρώμα σαν αποτέλεσμα να μην είναι τόσο έντονες.

Τι ενέργειες όμως χρειάζεται να κάνουμε για να απαλλαγούμε τελείως;

Το λέιζερ έχει αποδειχθεί ότι έχει θετικό αποτέλεσμα στην αντιμετώπιση των ραγάδων, διότι συνδράμει στην αποκατάσταση του δέρματος αλλά επίσης βοηθάει και στον αποχρωματισμό των ραγάδων, ώστε να μην ξεχωρίζουν από το υπόλοιπο δέρμα αλλά δεν τις εξαφανίζουν . 

Για τον συγκεκριμένο τρόπο αντιμετώπισης συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας!  

Ανακεφαλαιώνοντας, η πρόληψη είναι το Α και το Ω, ακόμα και να μην κατορθώσουμε να αποφύγουμε τη εμφάνιση των ραγάδων θα μπορέσουμε να μειώσουμε την εμφάνισή τους. Ως αποτέλεσμα πιο μετά, αν θέλουμε να τις αντιμετωπίσουμε ώστε μην είναι αισθητά ορατές, να μπορεί η θεραπεία των συνεδριών να είναι και πιο εύκολη και πιο σύντομη.

Επιπλέον, η σταδιακή αύξηση του βάρους μόνο ωφέλει έχει, διότι συμβάλλει στην καλή υγεία της γυναίκας και του μωρού!

Μην ξεχνάτε να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας σε κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης σας!