Οι ορμόνες είναι απαραίτητες για την υγεία και την ευεξία του οργανισμού μας.

Για αυτό τον λόγο, ο ορμονολογικός έλεγχος είναι ένας σημαντικός έλεγχος για εμάς τις γυναίκες, για να μπορέσουμε να αντιληφθούμε το σώμα μας. 

Εκείνο που έχει ιδιαίτερη σημασία είναι το εξής, όταν ο οργανισμός μας δεν λειτουργεί σωστά μας προειδοποιεί. Πιο συγκεκριμένα σαν να ενεργοποιείται ένας μηχανισμός άμυνας που μας υποδηλώνει όταν κάτι δεν λειτουργεί σωστά. Με σκοπό να προβούμε στις αντίστοιχες ενέργειες για την βελτίωση και την εξάλειψη του προβλήματος.

Μολαταύτα, πριν αναλύσουμε βαθύτερα το θέμα έχει ιδιαίτερη σημασία να τονίσουμε κάτι ακόμα. Συγκεκριμένα για να μπούμε στην διαδικασία να πραγματοποιήσουμε τον ορμονολογικό έλεγχο αλλά και οποιονδήποτε έλεγχο που αφορά την υγεία μας στην αρχή μας κατακλύζουν κάποια συναισθήματα. Τα οποία μας αποτρέπουν να κλείσουμε το ραντεβού μας στον γιατρό. Φυσικά αυτές οι σκέψεις μπορεί να διαφέρουν ή να μην υπάρχουν σε όλους τους ανθρώπους. Τέτοια συναισθήματα θα μπορούσαν να είναι ο προβληματισμός ή και το άγχος,

για το αν θα πρέπει να δράσουμε αμέσως;

και το τι μπορεί να μας συμβαίνει;

Ωστόσο αυτό προκαλεί τα αντίθετα αποτελέσματα, διότι αμελώντας την επίσκεψη στον γιατρό μας το μόνο που επιτυγχάνουμε είναι να καθυστερούμε την λύση του θέματος που μας απασχολεί. Επομένως για να έχουμε την δυνατότητα να συζητήσουμε περισσότερα πράγματα μαζί του, θα ήταν καλό να έχουμε μια γενικότερη εικόνα για το συγκεκριμένο θέμα.

Ας ξεκινήσουμε λοιπόν να αναλύουμε τα ερωτήματα μας, γιατί έχουμε ωραία πράγματα να δούμε παρακάτω!!😊

Σε αυτό το σημείο, Θα ήθελα να υπογραμμίσω ότι ο ορμονολογικός έλεγχος θα πρέπει να γίνεται κατόπιν συνεννόησης με τον γιατρό!

Όμως, η απόφαση μας να συζητήσουμε με τον γιατρό το ενδεχόμενο να χρειαστεί να κάνουμε ορμονολογικό έλεγχο πηγάζει από πολλές αιτίες. Κάποια γενικά συμπτώματα ορμονικών διαταραχών θα δούμε παρακάτω:  

• διαταραχές περιόδου(πχ αμηνόρροια ,ολιγομηνόρροια,υπερμηνόρροια κ.α)
• ξηρότητα κόλπου
• αϋπνίες
• αίσθημα κόπωσης
• απόκτηση βάρους ή απώλεια βάρους
• ινομυώματα
• άγχος
• πονοκεφάλους
• μειωμένη σεξουαλική επιθυμία
• ευαισθησία στο στήθος
• εξάψεις και εφιδρώσεις
• ακμή
• νευρικότητα
• λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
• διαταραχές στην όρεξη

Πώς γίνεται ο ορμονολογικός έλεγχος;

Οι ορμόνες κυκλοφορούν στο αίμα. Επομένως πραγματοποιείται μέσω αιμοληψίας.

Πότε πραγματοποιείται ο ορμονολογικός έλεγχος;

Ο ορμονολογικός έλεγχος πραγματοποιείται την 2η με 3η μέρα του κύκλου. Εκτός αν έχει ζητηθεί κάποια συγκεκριμένη μέρα από τον γιατρό.

Ποιές είναι οι ορμονολογικές εξετάσεις;

LH(ωχρινοποιητική ορμόνη), FSH(θυλακιοτρόπος ορμόνη), E2(οιστραδιόλη), PRG(προγεστερόνη), PRL(προλακτίνη), DHEA-S (θειικής δεϋδροεπιανδροστερόνης), ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗ, AMH (αντιμυλλέριος ορμόνη), anti-TG (αντιθυρεοσφαιρινικά αντισώματα), anti-TPO (αντιθυρεοειδικά αντισώματα), FT3, FT4, TSH.

Ποιοί είναι οι περίοδοι ορμονικής διαταραχής;

Επειδή έχουμε πολλά γεγονότα να αντιμετωπίζουμε στην καθημερινότητα μας, και όπως είναι φυσικό μας επηρεάζουν συναισθηματικά, αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να υπάρχουν περίοδοι στην ζωής μας που χαρακτηρίζονται ως περίοδοι ορμονικής ανισορροπίας. Τέτοιοι περίοδοι είναι: 

• η περίοδος της εφηβείας
• η περίοδος της εγκυμοσύνης
• η χρονική περίοδος που ακολουθεί μετά την εγκυμοσύνη
• εμμηνόπαυση
• σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Ποιές συνήθειες θα πρέπει να αλλάξουμε για να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας;

Επειδή οι ορμόνες έχουν σημαντικό ρόλο στην ζωή μας σε πολλούς τομείς, όπως, στον μεταβολισμό μας, στην αναπαραγωγική υγεία, στην διάθεση μας και στην ξεκούραση μας. Για αυτό δεν υπάρχει αμφιβολία ότι είναι πολύ σημαντικό να διατηρήσουμε την ισορροπία του οργανισμού μας.

Πιο συγκεκριμένα για να διατηρηθεί αυτή η αρμονία θα πρέπει να συμμεριζόμαστε και να διατηρήσουμε τις καλές συνήθειες μας, όπως:

• μέτρο στην κατανάλωση καφεΐνης
• στο μέγιστο δυνατό να υπάρχει επαρκής ύπνος
• πλούσια διατροφή σε φρούτα και λαχανικά
• αντικατάσταση των υδατανθράκων 
• γυμναστική (όπως τρέξιμο, πιλάτες)
• αποφυγή του στρές, όσο αυτό είναι εφικτό. Υπάρχουν πολλοί τρόποι, ένας από αυτούς είναι ο διαλογισμός
•  και καλή ενυδάτωση.

Συνοψίζοντας, μπορούμε να επισημάνουμε το πόσο καλό είναι να διαμορφώσουμε υγιεινές συνήθειες και στάσεις ζωής, να μην αμελούμε την προληπτική επίσκεψη στον γυναικολόγο μας.

Επιπλέον όποτε χρειάζεται να δείχνουμε την δέουσα προσοχή στα συμπτώματα που μας προειδοποιούν. Ώστε να διατηρήσουμε την υγεία και την αρμονία του οργανισμού μας! 😊